סדנאות לבישול טבעוני
בין אם זה נובע מסיבות הומניות ומצפוניות ובין אם זה בגלל סיבות בריאותיות, כשמחליטים לעבור לתזונה טבעונית, כדאי מאוד להתכונן היטב, ללמוד את הנושא ולהרכיב תפריט מגוון ועשיר שיספק לנו את כל רכיבי התזונה החשובים, וזאת על מנת לוודא שלא נסבול מחוסרים ולא נפגע בבריאותנו, וכמובן כדי להבטיח גם הנאה גדולה.
מלבד הידע הרב שנוכל לצבור על הגוף, התזונה והבריאות, בסדנת בישול טבעוני נלמד גם שטבעונות זה לא רק חסה, ושאפשר אפילו ליהנות ממטעמי גורמה!
בסדנה תחשפו לחומרי הגלם הרבים והטובים, תלמדו איך להשתמש בהם נכון, ליצירת ארוחות קלות, בריאות וטעימות להפליא.
סדנת הבישול הטבעוני שלי היא חוויה קולינרית שתשנה לכם את כל מה שחשבתם על טבעונות.
בסדנה לבישול טבעוני תלמדו כי במזונות מהטבע - בצמחים, קטניות, ירקות ופירות, יש יותר חלבון, ברזל, סידן - מאשר במזונות מהחי! תלמדו גם כי ישנם רכיבים במזונות מהחי שמונעים ספיגה של רכיבים תזונתיים ועל כן פחות יעילים מהמזון הטבעוני!