
ריטריט קטוגני
התוכנית המלאה
לו"ז סופ"ש קטוגני
יום חמישי
15:00 הגעה, קבלת חדרים
16:00 מפגש היכרות, כיבוד קל
17:30 זמן חופשי
19:00 ארוחת ערב
20:30 סמינר אכילה מודעת– סדנת NLP מעשית לבריאת מציאות מיידית
יום שישי
07:30 יוגה / דמיון מודרך
08:30 ארוחת בוקר בחדרים
09:30 סיור מיוחד בקיבוץ - חממת חמשת החושים
11:00 התכנסות להרצאה המרכזית עם כיבוד קל
13:00 סדנת בישול קצרה וארוחת צהריים
14:30 זמן חופשי ומנוחה
17:00 התכנסות להמשך למידה וקבלת התוכנית התזונתית, כיבוד קל
19:00 ארוחת ערב חגיגית
20:30 פעילות כיף שאינה קשורה לתזונה
יום שבת
07:30 טכניקה / חיווט להטמעת הלמידה והעצמה
09:00 מפגש לשיח פתוח עם המנחות, המשך סמינר אכילה מודעת
10:30 סדנת שייק בריאות /חלבון קצרה ובראנץ
11:30 התכנסות לסיכום
12:30 עזיבה
*הלו"ז נתון לשינויים קלים
הכירו את המנחות שתלוונה אתכם בסופ"ש הקטוגני
.jpg)
לורי סֶלֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶם - מאמנת בריאות מוסמכת ויועצת לאורח חיים בריא.
מומחית לתזונה נקייה, תזונת GI ותזונה קטוגנית. מאסטר NLP.
מעבירה סדנאות ומרצה בתחום.
בעלת נסיון רב שנים בהתאמת תזונה אישית לפי המטרה או הבעיה של האינדיבידואל.
מפתחת התוכנית התזונה הקטוגנית בראייה בריאותית ויוזמת הריטריט הקטוגני בערבה.

דגנית השחר – IN & ICI & NIT Master Trainers, מומחית לריפוי תודעתי, מצוינות ופריצות דרך.
מאסטר טריינר ב- NLP בעלת ניסיון של 30 שנה בטיפול הנחייה ומנטורינג במגוון שיטות מתחום חקר התודעה, מדע המוח ופיסיקת הקוונטים הקשורים למטא קוגניציה, הגוף והנפש.
מנחת קבוצות בינלאומית, מאמנת מנטאלית ומובילה אנשים לגילוי ומימוש האושר האישי, ניהול
איכות חיים, מנהיגות ותודעה. מומחית להתערבות אסטרטגית וביצועי שיא רב תחומיים
ומייסדת–DHI-Dganit Hashahar Institute